准妈咪如何准确计算预产期

现在，有很多准妈咪都不知道该怎样算自己的预产期，在网络上看到的一些方法，也不知该怎样具体操作。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。那么，准妈咪如何准确计算预产期呢?

根据胎动日期计算：

如果准妈咪记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

根据B超检查推算：

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

从孕吐开始的时间推算：

反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。