注意，孕妈妈要少熬夜

对于熬夜上班族是有体会的。但是到了孕期你还在熬夜工作吗?熬夜可能会带来不利的影响的。

一、对宝宝

1、如果孕妈妈长期的熬夜会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担。而在孕妈妈肚子的宝宝是不喜欢熬夜的，宝宝有自己的生物钟。准妈妈这样熬夜会破坏宝宝的生物钟，出生后的宝宝会容易烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹。

2、准妈妈熬夜对出生后的宝宝产生不利的影响。出生后宝宝会长得慢、体重轻等症状。

二、对准妈妈

在孕期准妈妈本来就要耗费气血，在晚上的11点到3点是肝胆造血的时候，如果准妈妈熬夜会造成血虚血亏。

所以准妈妈要好好的休息，不要熬夜了。为了宝宝也为了自己。

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