香榧子孕妈妈的禁忌

香榧子有很多的功效，但却不适合孕妈妈吃哟!孕妈妈要了解食物，要知道哪些对宝宝有利，哪些对宝宝有害。

香榧子富含脂肪酸和维生素，具有很高的营养价值。主要功效有：

1.能抑制淋巴细胞性白血病、淋巴肉瘤。

2.香榧子含有的维生素E能美容养颜，抵抗衰老。

3.能缓解和预防眼睛干涩、夜盲症。

4.有利于消化，清肺润肠。

5.可以杀死肠道内寄生虫，治疗丝虫病。

6.香榧中含有的脂肪油能润肠通便，排除毒素。

记住!记住!孕妇不要吃香榧子

香榧子中含有一种生物碱，对子宫有收缩作用，准妈妈食用后易导致流产，威胁胎宝宝生命，对身体大有危害，因此建议准妈妈不要食用香榧子。

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