孕晚期的饮食有哪些原则?

对于女人，从决定孕育一个新的生命开始，她的伟大而又神圣的孕期历程总是幸福而又艰辛的，到了临近分娩的孕晚期更要留心，那么孕晚期的饮食有哪些原则?

孕晚期的饮食

在妊娠**后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：

1、不要偏食、不要限制饮食;

2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物;

3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。

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