冬天坐月子，天气好还是要出去走一走

冬季虽然阳光少见，温度底下，不利于产后妈妈休养身体，但是如果天气变好了，产后妈妈还要出去运动运动比较好，有利于调节心情。

注意适当出门

月子期间，产后妈妈别让身体直接吹冷风，只要天气不错，都可以出门走走，不过出门时要穿上保暖防风的衣服。

不过产后妈妈们应当注意，月子期间排汗量增多，衣服湿了一定要马上更换干的衣服。

来艾博尔生孩子的优势　产前特色服务

艾博尔妇产医院为了解决孕妇临产前的焦虑，恐慌现象，特开设了专门针对孕妇产前的知识培训。

艾博尔温馨提示

经过简单的介绍相信您对于以上内容有了一定的了解，如果您还有其他疑问希望我们可以提供帮助。请咨询我院的在线医生或者拨打健康热线：0574-66868888 我们将竭诚为您服务。