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孕期应多注意生活细节

2016-02-20 10:09 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:在很多情况的发生都是一些宝妈不会注意到的一些生活小细节,只是生活细节就会有这么大的影响吗? 1、上网时间过长: 现代人已经十分习惯于网上生活,每天不上就好像缺点什么

在很多情况的发生都是一些宝妈不会注意到的一些生活小细节,只是生活细节就会有这么大的影响吗?

1、上网时间过长:

现代人已经十分习惯于网上生活,每天不上就好像缺点什么。虽然母亲关于电脑辐射并没显示会增加胎儿畸形率,但长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳,同样影响胎儿的健康发育,增大流产几率。

2、怀孕中晚期开车:

现代的孕妈咪开车的几率正在增大,而对于怀孕中晚期的孕妈咪来说,由于身体变得不那么灵活,开车时不容易保持正确操作,这样比较危险。如果遇到紧急情况急刹车,容易使下腹受到刺激,增大流产或早产的可能性。另外,孕妈咪的神经反应相对变低,一旦碰到特殊情况,由于反应相对较慢,容易发生交通事故。

3、怀孕早期用手机:

现代人的生活中离不开手机,而怀孕**初3个月,正是胚胎分化和各个组织器官形成的时期。如果整天手机不离手地通话,产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。

4、在外就餐不注意合理摄取营养:

在外就餐不方便像家里那样,饭菜营养比较均衡,往往主食和蛋白质吃得较多,蔬菜摄取不足。这样,不仅容易造成营养素摄取不均衡,影响胎儿的生长发育,而且一不留神就会使你胖起来。

什么都是从小事做起,不要不注重小事情的存在,往往很有可能就会给孩子的成长带来不利影响,细节决定成败。

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朱启凤 主任医师

擅长:难产处理、胎吸助产、产钳助产、新式剖宫产等

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