在孕期宝妈便秘无疑是痛苦的,因为这个时候孕妇不可以随便服药,很难受又无可奈何。那么宝妈便秘的原因有哪些呢?
孕期营养过剩,每位宝妈在孕期期间都注重补,不会吃一些高热量,高蛋白的补品,符合膳食纤维的蔬菜很少吃,这样不利于肠胃的蠕动,所以造成了便秘。
孕期运动量减少也是造成便秘的一个原因,因为总是坐着躺着,不利于消化,从而诱发了便秘。
有些宝妈则是习惯性便秘,孕期就有了,怀孕后怕麻烦而减少了上厕所的,这样便秘就产生了。
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