在孕期宝妈不仅要注意自己的体重,也要关注宝宝的体重,那么如果宝宝太轻了要怎么办呢,让我们一起来了解下吧。
在利用超声波预测利胎儿体重的时候,只要宝宝的重量相差在两周之内,就不算体重不足;当相差值超过两周,这样才算宝宝体重不足;如果宝宝的体重相差值超过四周,就要怀疑子宫内生长是否迟滞了。
如果发现宝宝的体重太轻时,宝妈可以多吃些含有糖分的食物,如甘蔗汁、果汁等。但是在这**好先检查是不是胎盘或其他功能有问题,如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足,只要控制病情,胎儿的体重自然就会跟上。
根据数据表明,宝妈在怀孕早期增加的体重,大部分是胖在自己身上,要到怀孕后期,宝宝才会从宝妈的身上吸取较多的养分,所以宝妈增加的体重和宝宝的体重没有必然的相关性。
因此,宝妈在怀孕初期可以补充维生素、叶酸、铁质、钙质等营养的摄入,这样可以帮助宝宝发育健全;等到中期以后,宝妈可以根据情况增加蛋白质、氨基酸的摄取,来保证宝妈和宝妈的活动有足够的能量进行。
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