孕妇泡脚需要注意些什么？

泡脚对身体有很大的好处，一般人泡脚的时候水都是比较烫的，但是这对孕妇来说是禁忌，那么孕妇需要注意些什么呢?

泡脚可以促进血液循环，有利于防止曲脉静张，孕妇泡脚是有好处的，不过**好是用清水泡，不要去外面洗脚，不要随意用药物泡脚就好了;

1.在冬季孕妇适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除 疲劳 、帮助入睡也有益处;

2.泡脚水温别超40度，以35℃-39℃为宜，不能超过40℃，每次泡脚时间应控制在20分钟以内;泡脚水温太高、时间过长，会导致准妈妈血液循环过快，心脏和脑部负担过重，有可能出现出汗、 心慌 ，甚至 晕眩 、 虚脱 等症状，对孕妇的健康非常不利;

3.不要随便按摩;孕妇泡脚时不要随便按压脚底，尤其别到洗脚房去按摩;因为刺激足部某些穴位，有可能导致 流产 ;泡脚水中也莫乱添活血祛瘀类中药，否则可能造成意外;

4.孕妇患有严重的脚气(脚癣)时，**好不要用热水泡脚，以免水泡破裂，使伤口感染对母子不利;

5.还可以加点生姜片、花椒;用热水泡脚，对身体很有好处，特别是在冬天;在中医学上有一个说法，叫作“风寒从脚下生”，冬天天气寒冷，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。

温馨提示：以上就是对孕妇泡脚注意点的介绍，如若还有任何疑问，请直接点击在线咨询按钮，与艾博尔专家免费交流。