产后要一直卧床吗?

我们都知道经过生产，妈妈的身体很虚弱，是需要休息的。但是，并不意味着长期卧床，那么，要怎样休息才是好呢?

1、特殊产妇(发烧，出血，高血压，严重贫血，剖宫产等)需要限制活动或者推迟下床活动时间。

2、顺产的产妇身体疲劳如消失，顺产后6~8小时起来活动，产后12小时可坐起来进餐进去，24小时后可以起床活动，如下床去卫生间，产后48小时可在房间里走动一下，每天走动2-3次。

3、产后一星期可做产后保健操，平时可做给宝宝换尿布这些轻微的动作，忌久蹲或用力过猛。

4、第一次下床活动时必须有人陪伴，以防体虚摔倒，并注意不要站立过久。

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