女性朋友在产后,身体就会很虚弱,需要合理健康的饮食来恢复身体,同时,还要保证母乳的供给。所以,要多吃一些有利于母乳的食物,另外,不能吃的食物就不要吃了。那么,坐月子不能吃的东西有哪些?
在月子期间,吃巧克力的是可以的,但是吃巧克力一定要注意量,哺乳期吃太多的巧克力对新妈妈和宝宝来说都有害的,而且巧克力含有的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积,这对营养健康是不利的,容易导致神经系统和心脏受到损伤,甚至还有可能会使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
对于月子期间的女性朋友来说,还不要喝茶,因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入宝宝体内,这对宝宝的健康是非常不利的,很容易导致宝宝出现肠痉挛和无缘无故啼哭的情况,而且宝宝的睡眠也会受到影响,所以,哺乳期要忌喝茶水。