妈妈产后如不及时进行恢复,很容易身材走样,身子也会落下来许多“后遗症”,那么,具体来说,妈妈产后恢复有哪些地方是需要注意的呢?具体又该怎么做呢?
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有些妈咪会认为催乳需要吃营养丰富的食物,往往就比较倾向于大鱼大肉,而对蔬菜吃的非常少,其实是大错特错的,有些蔬菜也存在催乳的功能。 金针菜 金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等别…… 详细
很多人只知道肝胆会结石,没有想过乳房也会结石,主要是由于乳汁的淤积造成,那么该怎么去预防呢? 结石多是乳汁淤积 据介绍,其实,在哺乳期乳房结石并不少见。有时,哺乳期妇女会在…… 详细
剖腹产妈咪虽有效避免了阵痛,但是无法避免术后肚子上留下的疤痕,难看的伤疤不禁让爱美的妈咪心头一阵忧伤,那么疤痕增生该怎么预防呢? 以下是预防剖腹产疤痕增生的小妙招: 1、按摩…… 详细
在生完孩子过后,妈咪都需要补充大量的营养,有些妈咪会误以为一些清淡的食物只是辅助的,一般都会大鱼大肉的补,但是这种观点是错误的。 动物比植物毒素多 现在的动物在饲养过程中,…… 详细
产后因为得到的照顾太好,很多女性朋友都会变胖,但是又担心自己产后虚弱的身体而不敢减肥,小艾这里给新妈妈们介绍一下产后几个月可以减肥:…… 详细
宁波艾博尔妇产专家介绍,如果产后女性不注重卵巢保养,那么卵巢就会出现早衰现象,卵巢早衰对女性身体来说影响很大,所以产后女性必须注重卵巢保养。…… 详细
产后阴道松弛是什么原因?这是很多女性关心的问题。阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量。那么产后阴道松弛是什…… 详细
产后康复是关系到女性朋友一生的事情,女性朋友生产后的身体健康情况、生活幸福程度都和产后的康复情况息息相关,由此可见,产后康复的好坏的重要性,那么如果产后康复不好会有哪些后…… 详细
很多新妈妈刚刚生下小宝宝,就已经觉得自己赘肉很多了,甚至急切地想要恢复孕前身材?在没有医院专家的指导下进行不健康的减肥方式,甚至是节食。对此宁波艾博尔妇产医院专家提醒产后…… 详细