怀孕后很嗜睡这样好吗

很多怀孕的女性都会感觉到，越来越嗜睡了，总感觉睡不够，这是正常现象吗?还是孕妈妈的身体出现什么毛病了呢?该怎么呢?孕妈妈们很是着急!

其实，嗜睡是怀孕后女性一种常见的睡眠状况。怀孕初期因绒毛膜促性腺激素增加，饮食起居都发生改变，使身体很容易疲累，打破未孕时生活作息，所以易出现有嗜睡的现象。

怀孕期间嗜睡还是女性特有的某种荷尔蒙分泌孕激素的结果，排卵期后孕激素增高，女性已略有疲倦感，怀孕后此黄体荷尔蒙增加更多，其功效就是使得子宫内膜增厚，受精卵易于着床和生长，也可使子宫肌肉变得充血柔软，防止流产;但是，另外一方面这种荷尔蒙有类似“麻醉”的作用，导致孕妇的思想和行动变得有些迟钝，所以感到“总想睡觉”。

这都是很正常的现象，但是孕妈妈不要就这样放任不管了，还是要注意睡眠的时间的。因为如果每天睡眠的时间太长，会增加孕期疾病的发生呢!

温馨提示：以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您健康!