一个人睡不好会引起许多的疾病。在孕期的准妈妈要注意好好的休息，因为准妈妈生病影响的是两个人的健康。那孕期睡眠不好怎么可以改善?……　　详细

孕妇承受着两个人的生命，孕妈妈要对宝宝提供营养的补给，在各方面的如循环系统等系统有较大的负担。孕妈妈的血量会逐渐的增多，有时会有缺氧的情况产生。那孕妈妈缺氧怎么办？……　　详细

宝宝在妈妈肚子里就开始接受开发了，各种胎教兴起。那么，孕妈妈有听说过光照胎教吗?下面，跟着小编了解光照胎教。 什么是光照胎教 光照胎教是针对胎儿视力发育的一种胎教方式。在胎……　　详细

环境胎教越来越让人注意，它分为内在环境和外在环境。那么，孕妈妈的内在环境究竟如何，才能符合环境胎教的条件呢? 内在环境 1.给孕妇补充充足的营养 怀孕后，女性需要补充大量的营养……　　详细

宝宝在妈妈的肚子里发育长大，需要很好的营养补充。那么，什么食物可以有助于宝宝的智力发育呢?释迦中的营养来帮助宝宝。 对准妈妈的好处： 释迦营养丰富，能帮助准妈妈补充孕期需要……　　详细

睡眠是如此重要，对孕妈妈来说，更加重要，它关系着宝宝和妈妈的健康。那么，孕期睡眠准备的环境应该如何呢? 孕期睡眠准备 1、良好的环境给你良好的就寝心情 安静的卧室：卧室应远离……　　详细

很多妈妈会问，怀孕能开车吗?如果孕前期还是可以的，但到了中后期，还是不开为好，为了宝宝和自身的健康着想。 怀孕是女性会经历的一个很幸福的过程，但是在漫长的怀孕过程中，如果身……　　详细

蛇果与苹果类似，它的营养价值很高。那么，孕妈妈吃了蛇果有什么功效呢?一起来看看吧!蛇果对孕妈妈的价值。 对准妈妈的好处 ：准妈妈在妊娠期间容易发生孕吐反应，缺乏食欲，食用蛇果……　　详细

就算大肚子也要美美哒!准妈妈疑惑，孕期能不能戴隐形眼镜呢?孕妈妈带习惯了隐形眼镜，就不想带架式的眼镜，殊不知，这样不利于孕妇的健康。 孕妇最好不戴隐形眼镜，原因如下： (1)由……　　详细

宝宝悄悄到来是那么惊喜，但妈妈有时会察觉不出宝宝已经到来，通过以下症状，让妈妈知晓宝宝的到来，更要知道怀孕初期的一些注意事项。 一、孕早期症状出现了! 月经过期1--2周、身体……　　详细