很多孕妈妈是第一次面临分娩，都会有点紧张和不安。但是小编要提醒孕妈妈在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。要注意以下五忌。 一、忌怕 很多孕妇对分娩有恐惧感，……　　详细

孕妈妈在孕期要学会科学饮食，要知道哪些食物能够食用，哪些食物是制止食用的，一旦吃错食物，会危害胎儿健康。以下八种肉类是孕妈妈应当远离的，孕妈妈一定要牢记。 1、螃蟹 在中医……　　详细

孕期打鼾对于孕妈妈来说，是一个讯号，可能意味着血压在升高，孕妈妈一定要引起重视了。下面我们就来学习一下如何应对孕期打鼾。 一、为什么会打鼾 打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷……　　详细

孕期孕妈妈由于内分泌的改变，导致鼻腔的血管处于充血状态，稍有不慎就会流鼻血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。那么，孕妈妈……　　详细

不少孕妈妈会出现孕期胃疼的现象，胃疼影响孕妈妈的正常进食与休息，也不利于安胎。那么，孕期胃疼怎么办呢？ 一、生理原因 妊娠后子宫增大，宫底增高压迫胃部，胃肠蠕动缓慢，胃内容……　　详细

怀孕了有脚气，真是一件苦恼的事情。奇痒无比，睡觉都会受影响。那么，孕妇有脚气怎么办呢?有什么好的办法吗？ 一、脚汗脚臭型脚气 这种脚气是足底汗腺分泌旺盛引起。脚汗与遗传、内……　　详细

鱼肉营养丰富，含大量优质蛋白质，脂肪含量少，容易消化。在孕期的孕妈妈们更可以放心食用，那么，孕期吃鱼有哪些好处呢？ 一、孕期吃鱼对胎儿有好处 科学家发现，经常吃鱼的孕妇出现……　　详细

水是生命之源，每天都需要补充水分。更何况是在孕期的孕妈妈呢， 更加需要大量补充水分。那么，孕妇饮水有讲究吗？ 一、孕妇切忌口渴才饮水 口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的……　　详细

孕妈妈在孕期通常会用水果来代替零食，但是吃水果也有禁忌，下面我们就一起来看一下把。 一、忌用菜刀削水果 因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。 二……　　详细

问： 孕妇能喝茶吗? 答： 要有选择的喝。 不少孕妈妈在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后还能喝茶吗?有的孕妈妈怕喝茶影响胎儿发育，其实孕妇适量喝茶、喝对的茶，对健康是有益的。……　　详细