小陈(化名)是河南人，现在在宁波定了居。小陈打小爱吃面，特别是怀上孩子后，更加对面食念念不忘，近日还迷上了西兰花鲜虾意面。而老公却一直劝自己不用过多吃面食，对宝宝不利。小陈这下可犯愁了，难道孕期就不能吃西兰花鲜虾意面了吗?
宁波艾博尔妇产医院专家表示：
为什么我们常常提倡准妈妈要注意饮食的均衡，因为这样才有可能避免胎儿营养缺乏或是营养过剩情况出现。至于西兰花鲜虾意面孕期是可以食用的，西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高免疫力。但是准妈妈需要注意一点，面食还是要尽量少吃，以免面食的多糖成分造成胎儿过大。怀孕期间，**好是多吃蔬菜，水果，补充维生素。
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