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舌2家常月子餐:鲫鱼木瓜红枣汤有什么功效

2014-05-10 17:36 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:女,25岁; 王妈妈: 我实打实是个吃货,也喜欢做吃的,在家坐月子没事就看了舌尖上的中国,在这期《家常》中,珠海的那个妈妈在坐月子,她婆婆做的鲫鱼木瓜红枣汤的功效是

女,25岁;

王妈妈:

我实打实是个吃货,也喜欢做吃的,在家坐月子没事就看了舌尖上的中国,在这期《家常》中,珠海的那个妈妈在坐月子,她婆婆做的鲫鱼木瓜红枣汤的功效是什么?

艾博尔健康顾问:

鲫鱼木瓜红枣汤气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋燥季节的清润汤品,其中的鲫鱼细嫩,便于消化,而且有着优质蛋白,还能促进女性生产后下奶。木瓜中的胡萝卜素经过烹饪转化成维生素A,能起到美容养颜的作用,而红枣则是天然的‘维生素丸’,能提高人体的免疫力。

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朱启凤 主任医师

擅长:难产处理、胎吸助产、产钳助产、新式剖宫产等

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