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孕妈咪怎样吃海产品才安全

2014-06-19 16:54 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:夏天到了,一些准妈妈都喜欢往海边涌,在那里一边享受着海风,一边还可以品尝美味的海鲜,真是美不胜收

夏天到了,一些准妈妈都喜欢往海边涌,在那里一边享受着海风,一边还可以品尝美味的海鲜,真是美不胜收啊。海鲜肉质鲜嫩,然而,孕妈咪该如何吃才够安全呢?

孕妈咪在吃海产品的时候,要根据自身的体质特点,选择性地挑选符合自己吃的海鲜,确保食用安全。孕妈咪要吃海鲜,一定记得要熟吃,因为海鲜中的微生物中存在着细菌,这些污染物可以通过充分加热去除。如果生食或加热不彻底,造成食物中毒或拉肚子,势必会影响胎儿和母体的健康。所以,孕妈咪们一定要注意。

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朱启凤 主任医师

擅长:难产处理、胎吸助产、产钳助产、新式剖宫产等

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