一、伤害心血管系统：虽说压力属于急性应激，就像人处于拥挤的车流中，引起心率加快和心肌收缩是一样的。凡是反复发作的急性应激会引起冠状动脉的炎症，甚至会导致心脏病的发作。特别是对于产妇，本身就比较虚弱，就更容易伤害到心血管系统的健康。
二、伤害生殖系统：受到压力往往会引起月经失调或是闭经，有可能导致月经周期延长，加剧疼痛。还会影响男女双方的性欲，从而影响夫妻关系。
三、伤害运动系统：受到压力后，肌肉张力会增高。肌肉长时间的收缩会触发张力性头痛和各种骨骼肌的疼痛。
四、 ：压力大的人，靠吃东西来排解压力，从而胃口增大，但是过后会感到胃灼热感，出现恶心甚至疼痛。
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