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孕妈在孕期要注意哪些事项

2014-07-16 16:54 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:女性朋友在怀孕之后,在生活就会带来诸多不便,要注意的事情也比较多,因为,如果自身不稍加注意的话,会影响宝宝的的健康发育,甚至会导致宝宝发育畸形。那么,孕妈在孕期

女性朋友在怀孕之后,在生活就会带来诸多不便,要注意的事情也比较多,因为,如果自身不稍加注意的话,会影响宝宝的的健康发育,甚至会导致宝宝发育畸形。那么,孕妈在孕期要注意哪些事项呢?

女性朋友在怀孕期间,不能够去环境复杂的地方,菜市场、酒吧、舞厅等这些地方,人员出入比较多,空气质量比较差,各种细菌和病毒容易在这些地方滋生和繁殖,女性朋友经常去这样的地方,如果感染了细菌和病毒,对胎儿的危害非常大。

另外,在怀孕的时候,女性朋友应该进行一些孕期运动,这样对女性朋友身体健康有益,可以让女性朋友在怀孕期间保持身体健康,从而可以让宝宝好好的孕育宝宝。而且,女性朋友在怀孕期间的时候,经常进程一些适当的孕期运动,对身体具有非常好的调节作用,到了分娩的时候,女性朋友难产的概率就比较低。

总之,女性朋友在怀孕期间的时候,一定要注意调整好自己的饮食,养成一个良好的饮食习惯,摄取充足的营养物质,这样才能够给胎儿通过充分的营养物质,胎儿才能够正常发育。

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朱启凤 主任医师

擅长:难产处理、胎吸助产、产钳助产、新式剖宫产等

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