怀孕期间不能吃什么

孕期不能吃什么，想必是许多孕妈都想了解的，这不仅关系到自身的健康，还和宝宝的健康有关，只有孕妈知道孕期该如何去饮食，宝宝才能健康发育。那么，在怀孕期间孕妈不能吃什么?

孕妇在怀孕期间受到大量的雌性激素的影响，此时牙齿本身就很容易松动，如果此时再吃糖果类的甜食的话，摄入大量的糖分，就更加影响到了孕妇牙齿的健康。并且摄入大量的糖分还容易患上妊娠糖尿病。

孕妈咪在怀孕期间还要尽量避免酒精的刺激，酒中含有的乙醇被胎儿吸收，会造成大脑发育不全，影响智力，还会造成面部缺陷，形成畸形。香烟中含有大量的有害物质，对胎儿的影响是非常大的。

碳酸饮料中含有磷酸，磷酸的大量的摄入会影响到孕妇对钙的吸收，孕妇本身在怀孕期间就容易缺钙，所以就会造成骨质疏松。孕妈咪在怀孕期间要尽量少喝可乐、汽水、饮料等。