孕妈应该如何预防感冒疾病

　　我们都知道，怀孕后的孕妈妈身体的抵抗力就会有所下降，因此，就会容易患上感冒疾病，如果处理不好，会影响到宝宝的健康发育。那么，孕妇应该如何预防感冒疾病呢?

　　勤开窗

　　孕妈妈在孕期间，为了预防感冒的情况出现，室内要勤开窗，让新鲜空气不断流入室内，保持室内空气新鲜、透气，减少二氧化碳的浓度，这样对身体健康有好处，还可以有效预防感冒。

　　尽量少吃公共场所

　　孕期间的孕妈妈，自身的免疫力下降，为了预防感冒情况出现，平时**好不要去公共场所，如电影院、公共汽车站、超市、KTV等地方。因为这些地方空气质量过差，容易引起感冒情况出现。

　　锻炼身体

　　孕妈妈在孕期间，为了保证自身的健康，平时要加强身体段，自强自身的免疫力，提高身体的各项机能，这样可以杨帆感冒。但是孕妈妈要注意，孕期间锻炼一定要选择适合的方式，这样才能保证安全。

　　总之，孕期间出现感冒的现象是很常见的，但是孕妈妈在孕期间，一定要做好预防工作。并且出现感冒的现象，要及时看医生，按照医生的指导用药，这样才安全。