孕妇要远离哪些食物

许多女性朋友在怀孕后，在饮食上也不忌口，想吃什么就吃什么，这种做法是不对的，孕妈在孕期要注意饮食健康，不能吃的食物就坚决不要吃，这样才有利于宝宝的健康发育。那么，孕妇要远离哪些食物呢?

臭豆腐

臭豆腐在发酵的过程中是很容易受污染的，同时还含有大量的挥发性硫化氢、盐基氮等有害物质，同时还是一种腐败物质，专门来分解蛋白质的，因此，对孕妈妈和胎宝宝是很不利的。

咖啡

咖啡中含有大量的咖啡因，会造成孕妈妈神经兴奋，从而影响胎宝宝的正常发育。同时还会加速血液的流动速度，使得孕妈妈的血管收缩加快，对孕妈妈的健康造成了很大的影响。

油条

油条是**受欢迎的食物之一，但是油条中含有大量的铝，若是孕妈妈经常吃油条，就会造成孕妈妈体内的铝含量增加，从而造成孕妈妈的脑神经受影响，对宝宝的大脑发育有着很大的影响。

加糖鲜榨橙汁

女性怀孕后经常适量的喝一些新鲜的果汁是很健康的，尤其是橙汁中含有丰富的营养，但是很多孕妈妈喜欢在橙汁中加糖，但是加了糖的橙汁含糖量以及热量都会明显的增加不少，对孕妈妈的健康是很不利的。