准爸爸、准妈妈不宜做哪些事

准爸爸、准妈妈不宜做哪些事?胎儿在母体中是非常脆弱的，他们需要准爸爸和准妈妈细心的呵护。这个时候，准爸爸和准妈妈就要为腹中的宝宝放下一些东西。那么，孕期中准爸爸、准妈妈应该放下哪些不适宜做的事呢?

一、为爱放下之烟、酒、毒等不良嗜好

准妈妈吸烟：

据相关调查显示一天吸二十根以上的香烟的孕妇比不吸烟的孕妇，有二倍容易发生流产或早产的机率。

香烟中所含的尼古丁，有促进血管收缩的功用，经过胎盘的血管就会变细，致使胎儿的发育发生异常现象。尼古丁还会经由胎盘进入到胎儿的体内，把包围着胎儿的羊水完全污染了。如此一来，胎儿胎死腹中，或是出生之后因抵抗力弱而死亡的机率，会大大提高。

准爸爸吸烟：

准爸爸吸烟，准妈妈就成了被动的二手烟接受者。让我们从香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，按医学观点来分的四大类有害物质来看看吧。

1.一氧化碳，在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。

2.尼古丁，它在进入人体后会产生如下作用：四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。

3.刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。

4.致癌物质，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。

艾博尔专家特别要提醒的是：吸咽和吸二手烟对身体造成危害是同等的。

毒品就更不用说了，其危害不用小编多说大家也可以想象。

而宝宝的一切营养物质是通过胎盘从母体中摄取的，一旦这些有爱物质进入准妈妈体丙，也就意味着，它们极有可能进入宝宝的体内。

二、为爱放下之暂别夫妻性生活

年轻的准爸爸和准妈妈总是希望通过身体上的接触告之对方，自己有多爱另一半。而年轻的准爸爸又是血气方刚，好不容易撑过了准妈妈孕前的前三个月，以为只要小心一点，就不会伤害到老婆肚子里的宝宝。

小编要在这里提前的是：孕期性生活分为孕早期、孕中期、孕晚期、孕36周后四个阶段，孕早期应减少性生活，孕中期适当性生活，孕晚期尽量避免性生活，孕36周后严禁性交。不过，在中国大多家庭倡导的还是孕期标上夫妻生活。还要提醒的是，当宝宝一出生，妈妈的生理周期也就开始恢复正常，并不是说生完宝宝没来月经之前行房就一定安全哦。产后身体没恢复之前再度受孕对母体伤害很大，还有可能影响到新怀上的宝宝的体质。所以，产后夫妻生活请尽量选择在安全期进行。

【一般来说，孕期是从估计的受孕开始的(也就是大致上从末次月经开始的两周后算起)，前12周属于孕早期，这是宝宝成长**关键的时期;从12周到28周是属于孕中期;28周以后就是孕晚期了。】