女性怀孕的时候应该少吃什么

女性朋友在怀孕的时候，饮食健康是很重要的，如果女性朋友在怀孕期间，饮食不健康的话，不仅对自身的健康有影响，还会危害到宝宝的生长发育。因此，不能吃的食物女性朋友就不要去吃。那么，女性朋友怀孕的时候应该少吃什么呢?

咖啡

女性朋友在怀孕期间是不能够喝咖啡的。因为咖啡中含有咖啡因，是一种具有兴奋作用的物质，如果怀孕的女性朋友经常喝咖啡，对睡眠会有影响，将会导致女性朋友孕育胎儿。

还有，咖啡因对胎儿是有伤害的，咖啡因对胎儿心脏的发育不利，有害胎儿的健康，而且有可能会导致胎儿畸形。所以说，女性朋友如果怀孕了，那么就要戒掉喝咖啡的习惯。

含糖高的食物

女性朋友**好不要吃过多含糖高的食物在怀孕期间，如果女性朋友在怀孕的时候吃了太多含糖比较高的食物，体内糖代谢情况异常，有可能会导致女性朋友辐射孕期糖尿病。而且，糖在代谢的过程中，容易增加肾脏的负担，对女性朋友身体会有危害。还有，糖代谢会消耗钙元素，导致女性朋友缺钙，对胎儿骨骼发育不利。

艾博尔医院专家提示：怀孕的女性朋友，饮食的健康很是重要，有了健康的饮食，才能够保证腹中的胎儿健康发育。如果是吃了对胎儿不利的食物，对胎儿健康不利，甚至可能会导致胎儿畸形。因此，在怀孕的时候，女性朋友需要科学合理的安排自己的饮食。