女性怀孕后对气味敏感该如何应对

女性朋友在怀孕后，身体会出现一些变化，除了有孕吐的症状发生外，其中对气味的敏感也是比较明显的。如果女性朋友对气味敏感，就容易发生孕吐。那么，女性怀孕后对气味敏感该如何应对呢?

1、女性朋友衣物上要穿舒适在怀孕后，不能因为衣物宽松凸显不出身材，就穿一些不舒适的衣物，这样会影响宝宝，也会影响孕妇。其次，衣物要保持**起码的干净。不要有异味，尤其是那些经常放在衣柜的衣服，时间一长，就会有异味。因此女性朋友**好把这些要穿的衣物，拿出来晒一晒。

2、女性由于雌激素的刺激在怀孕后，嗅觉会变得特别敏感。因此那些具有刺激性气味的食物要尽量避免食用。海鲜类的食物要去腥到位，辛辣性的食物要尽量远离。营养均衡对于孕妇而言，非常重要。因为气味敏感而产生孕吐的话，营养的及时吸收就会存在一定的困难。所以，如果身体允许的话，可以吃点儿营养补充剂。这些补充剂不会有气味，自然也不存在因气味敏感而产生孕吐。