准妈孕晚期工作生活要注意什么

现在，有很多的职场女性怀孕后，还坚持在工作岗位上，其实，怀孕的女性在职场上应该要给自己休息的时间，不要太过强势，这样很容易影响到宝宝。因此，有些事情孕妈妈还是要注意，虽然不能呆在家里养胎，但是平时工作也要注意。那么，准妈孕晚期工作生活要注意什么呢?

避免粗心大意

很多孕妈妈怀孕前是属于“女汉子”型的，走路像风一样，但是到了孕晚期，千万要注意不要太大意，而且要做好入院用品的准备，不要到时候手忙脚乱不知道干什么。

避免饥饿过度

孕期孕妈妈本来需要补充的能量和营养就比较多，而在上班的孕妈妈往往没有那么多时间可以吃东西。但是孕妈妈**好还是带点食物或者水果到公司吃，这样可以防止太过饿而造成低血糖之类的。而且快到预产期时要每天都吃的饱，吃得好，万一突然要生产了才不会肚子空空没力气生。

避免运动过少

孕早期怕运动容易流产，到了孕中期以后，胎儿比较稳定，需要做适当的运动。而在公司上班的孕妈妈们往往是长时间坐在椅子上对着电脑，这样很容易到时候分娩困难。孕晚期工作时要给自己十来分钟的时间到外面走走，活动活动，比每坐1小时就出去活动一次。这样既可以增强体质，也有利于自然分娩。