怀孕3个月，如何应对尿频

怀孕三个月，准妈妈感到**明显的变化就是尿频。原因是子宫在慢慢变大，导致膀胱承受的压力增加，所以准妈妈经常会感到尿频。那么，尿频的孕妈妈应该怎么办呢?跟着小编一起来学习一下把。

一、应对尿频小妙招

1、少站立

2、尽量不仰卧

3、可用枕头把腿适当垫高些

4、坐着时，**好抬高下肢，与心脏成水平位

5、有静脉曲张趋势，或水肿明显，白天走路、站立时可穿上弹力袜

6、一旦发生静脉曲张就要看医生。

除了以上建议之外，还要提醒一下孕妈妈，千万别憋尿，可能会引发膀胱炎。另外，不要刻意的不喝水，要合理补充水分。

二、宁波艾博尔专家提醒：

若解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康。

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