如何预防羊水早破?

因为有羊水，所以宝宝才可以在肚子里平安度过十个月。羊水早破是很危险，那么，孕妈妈们在日常生活中应该如何预防羊水早破呢?

一、如何预防羊水早破：

1、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。

2、孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。

3、孕期减少性生活，特别是怀孕晚期3个月，怀孕**后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

4、坚持定期做产前检查，4-6个月每个月去检查1次;7-9个月每半个月检查1次;9个月以上每周检查1次;有特殊情况随时去做检查。

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