孕期能吃火锅吗

渐渐进入到的深秋，再过一两个月冬天就要来了。火锅也渐渐的开始冒了出来。在深秋的夜晚是比较冷的，如果能吃一点火锅能够温暖身体。那在孕期的孕妈妈可以吃火锅吗?

1、火锅的原料多数是羊肉、牛肉之类的东西，有人喜欢吃在煮开的锅里烫烫就吃，这是不卫生的。因为这些肉类有寄生虫，烫烫是无法杀死这东西的。幼虫可能会通过胎盘感染胎儿。不利于宝宝的发育。

2、火锅肉类的食物是比较多的，但是在蔬菜比较少。肉类吃多了会容易引发肥胖，产生营养的不平衡，

3、火锅的汤料是比较浓厚的，多是麻辣味的，口味较重。同时在外面吃的火锅，卫生条件的限制，会有不好的动西，不利于健康的发展。在孕期孕妈妈要吃清淡的饮食，避免口味过于重的食物。

孕妈妈如果真要吃的话可以吃一点，不能使用过多。可以在家里自己做火锅。这就不用担心安全的问题。

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