西洋梨促进胎儿骨骼发育

准妈妈吃的食物给自己丰富，也能给孩子补充，所以好的食物事半功倍，选择有营养又适合的食物刻不容缓。那么，西洋梨适合胎儿和妈妈的营养需求吗?

西洋梨的功效：

1.对准妈妈的好处：能帮助准妈妈排出妊娠期体内的毒素，还能促进血液循环，维持细胞组织的健康状态。但有妊娠糖尿病的准妈妈**好不要食用西洋梨，因为西洋梨中的糖分较高。

2.对胎儿的好处：西洋梨中含有的氧化剂能使胎宝宝的人体细胞和组织保持健康状态，还能净化器官、储存钙质，促进胎宝宝的骨骼发育。

西洋梨，又称巴梨、葫芦梨、茄梨、洋梨等，是一种近似倒卵形或球形的果类。西洋梨口感颇佳，柔软多汁，富含强身的营养元素，是一种营养价值极高的水果。西洋梨**早产自欧洲及亚洲西部，深受人们的喜爱。

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