在孕期烧心虽然是不能治疗好,但是可以缓解。下列几种方法可以让您缓解烧心带来的痛苦。那孕期烧心怎么办?
1、不要吸烟,吸烟会增加胃酸的分泌,会使烧心变得严重,同时为了宝宝也是不能吸烟的。
2、怀孕要穿孕妇装,或是穿宽松的衣服,可以缓解腹部压力,缓解烧心。
3、要合理的进餐,不要吃的于饱,减少给胃带来的负担。要做到少吃多餐,咀嚼充分。
4、碳酸饮料,咖啡,巧克力,酸性食物。油炸食物都不要吃了。
5、睡觉的时候可以把枕头垫高点。
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