科学吃冬枣，安心做孕妈

冬季来临，孕妈妈们在选择新鲜水果食用时，肯定会考虑美味可口、营养丰富的冬枣。那孕妈妈们在食用冬枣时有什么是需要注意的呢?

食用冬枣的好处：

冬枣含糖量适中，肉脆汁多，适量食用，可以清理肠胃、助于消化，是不错的美容减肥的食物。

而且冬枣中含有丰富的糖类、维生素C，以及环磷酸腺苷等营养物质，可以起到解毒保肝、调节免疫、预防心血管疾病的作用。

食用冬枣的注意事项：

冬枣虽好，但不能贪吃，尤其是患有孕期糖尿病的孕妇**好不吃冬枣。

不应和动物肝脏同时食用;不宜与维生素同时食用;不宜和黄瓜或萝卜一起食用;食用冬枣后，不要马上吃高蛋白食品。

经常空腹吃有可能得胃结石。服用退热药时禁忌食用;服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。

温馨提醒：

因各人情况、体质或病情不同，上述仅作参考。您可直接咨询医院在线专家或拨打艾博尔24小时免费健康热线：0574-66868888。您的健康艾博尔来呵护，艾博尔承诺绝对尊重和保护个人隐私。