宝妈在孕期不做家务好吗

在怀孕的时候，有些宝妈因为懒，所以在怀孕后就一直的躺在床上都不运动。有些害怕动的哈会对宝宝造成危害，所以也一直躺在床上。可是这样真的好吗?让我们来一起了解一下吧。

其实宝妈在怀孕期后就一直躺在床上这种做法是不可取的，这样不仅对宝宝没有好处，反而还会对宝宝造成伤害。因为宝妈长期缺少运动的话，就会使得宝妈的肠胃蠕动减少，这样就会造成宝妈的消化不良，胃口不佳，还容易导致宝妈便秘。这样反而会对宝宝造成不利的影响。所以宝妈在孕期的时候做一些适量的运动时必须的。

还有在孕期的时候，宝妈不运动的话很容易造成巨大儿的产生，这样无疑是增加了，宝妈分娩的困难。其实宝妈在孕期做一些运动的话，这样有利于宝妈控制好自己的体重，因为运动可以消耗宝妈体内多余的热量，而且运动还可以提高宝妈的身体免疫力，还有它能增快血液循环的流通，这样就能给宝宝提供更多的营养。而且宝妈在孕期多做运动的会还会对以后的分娩有着巨大的好处。

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