在孕期不能搭在一起的食物

在孕期的时候宝妈的饮食，无疑是所有人都会关心的一个问题。大家都知道有些食物是不能放在一起吃的。如果放在一起吃的话，会导致各种的后果。那么在孕期的时候宝妈饮食的搭配要注意些什么呢?让我们来了解一些在孕期宝妈不可以搭配在一起吃的食物有哪一些吧。

第一，牛奶喝巧克力不能放在一起吃。因为在牛奶中富含着丰富的蛋白质和钙。巧克力中则含有草酸。而钙和草酸一起食用的话，就会形成一种草酸钙，这种草酸钙是人体不易吸收的一种元素，所以如果牛奶喝巧克力同时食用的话，很容易造成宝妈腹泻，影响到宝宝的发育。

第二，鸡蛋和豆浆这是在日常中常见的两种食物，可是它们却不可以放在一起食用。因为它们如果放在一起食用的话，这会造成宝妈的蛋白质吸收率下降。

第三，菠菜和豆腐是不可以同时食用的。因为如果它们在一起的话，人吃了容易患上解释症。所以这两样东西**好是分开吃。

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