宝妈在怀孕时一定要改的习惯有哪些

在孕期的时候，宝妈一些平常的时候的习惯就要改掉，因为这些习惯在平常的时候对宝妈没有什么一 下，但是在怀孕的时候却会对宝宝造成不小的影响。所以宝妈在孕期的时候要改掉这些习惯，那么宝妈在孕期要改掉的习惯有哪些呢?让我们来一起了解下吧。

第一，在孕期的时候爱美的宝妈就要注意了，在孕期的时候，宝妈是不适合做头发的。因为在烫发和染发的过程中需要用到大量的化学物质，这些化学物质中，有大量的有害物质会影响到宝宝的发育成长。这些有害物质，通过宝妈的皮肤进入到宝妈的血液系统中，从而影响到了宝宝，所以宝妈在怀孕后千万不要去染发烫发。

第二，在孕期宝妈的性生活不要太过频繁。在宝妈怀孕期间是可以进行性生活的，但是宝妈要注意了性生活不可以太过频繁。因为在怀孕的时候，宝妈的阴道分泌物会增加，阴道的免疫力也会下降，所以如果宝妈在怀孕后频繁的进行性生活的话，宝妈的生殖器官十分的容易受到感染，这样会引发宝妈的各种妇科炎症，从而影响到宝宝的正常发育。

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