宝妈睡眠不足对宝宝有什么影响

在孕期的时候，有些宝妈在孕期的时候，因为种种的原因导致了宝妈自身的睡眠不足，但是，有些宝妈则不以为意，认为睡的不够也没有什么。这种想法是大错特错的，如果宝妈在孕期的时候睡眠不好的话，是会对宝宝产生影响的。那么宝妈在孕期的时候睡眠不足的话，会对宝妈造成哪些影响呢?

第一，晚上11点后到凌晨三点前是人体造血的时间段。所以如果宝妈在这段时间内没有睡觉的话，就会影响到肝脏的造血功能。这样就很容易导致宝妈血虚，这样的话宝宝同样也会受到影响的。

第二，如果宝妈在孕期的时候老是熬夜的话那么的发育同样也会受到影响。根据研究表明发现，在孕期的时候宝妈经常熬夜的话，那么宝宝出生后生长的就会比较缓慢，体重轻。而且在以后体质也会比一般的宝宝弱上一点。

第三，宝妈熬夜的话还会对宝宝出生以后的性格产生影响。宝妈在孕期熬夜的话会使得宝妈的预产期延后，同时还会增加宝妈的身体负担。同时宝宝在出生以后性格会比较急躁易怒爱哭所以宝妈在孕期的时候尽量少熬夜。

以上就是我了解的一些孕期的知识。如果你还有什么疑问的话，可以点击我们网站右侧的在线咨询窗口进行在线咨询。这样我们的在线客服就能为你解答疑惑。