产后可以吃梨吗

秋季秋梨上市了，秋梨多汁，营养丰富。促进食欲，帮助消化等功能。那产后可以吃梨吗?

梨味甘，性寒。产后妈妈可以吃梨。但是不能多吃。产后妈妈吃梨可以缓解饥饿感。多种的维生素对妈妈也是有好处的。同时梨，帮助消化，预防皮肤瘙痒、口鼻干燥。

注意：1、不要吃冰镇的梨。产后妈妈身体抵抗力会不足，吃冰镇的梨容易拉肚子。

2、梨性寒，一般情况下不要吃太多了。寒性体质的产后妈妈要少吃或是不吃。还有就是脾胃虚寒、呕吐清涎等病症的人不能吃。

3、吃梨不要和热水、食油腻食品一起吃。容易引起腹泻。

4、为了避免偏凉，可以吃热一热再吃。

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