传统的坐月子，俗称产褥期。产后的妈妈是不能洗澡、洗头，怕受风受凉而落下病根。实际上这时不合理的。“月子期”尤其要注意个人卫生的清洁，因为妈妈们休息和哺乳都要一个良好的环境，需要居室安静、明亮、整洁，保持温度、适度和空气新鲜。
“月子”期的妈妈阴部会有较多的分泌物，每天应该用温水清洗外阴部，勤换阴垫以保证会阴部的清洁和干燥。顺产者，一般可以一周一次的洗澡、洗头，但必须为淋雨，以免脏水进入生殖道而引起感染。剖宫产者，需要更多的时间。
产后如果体力允许，第二天就可以开始刷牙。刷牙时要用温水，以防冷水刺激牙齿和牙龈。
宁波艾博尔妇产医院版权所有 浙ICP备14007453号-1 浙医广〔2021〕第330212-0035号 
浙公网安备 33021202000895号
宁波院区：鄞州区环城南路东段999号(桑田南路交叉口) 咨询热线:0574-6686 8888
慈溪院区：慈溪市新城大道与南三环路交叉口 咨询热线:0574-6685 8888
门诊时间：8:00-20:00 全年节假日不休（开展夜间妇产科急诊）
声明：本站信息仅供参考，并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多健康问题，请点击咨询在线专家
★服务超16万孕妈计算时间为2014年3月至2019年5月
