孕期洗澡应注意哪些方面

女性朋友在孕期，处处都得留心，因为孕期是一个特殊的时期，如果女性朋友在孕期没有保养好，就会容易对身体健康造成伤害。那么，孕期洗澡应注意哪些方面呢?

1、女性朋友在孕期洗澡，水温**好温热，应和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。

艾博尔专家还提醒，有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。

2、女性朋友在怀孕初期的胚胎还不够稳定，因此为避免细菌感染，孕期前三个月应避免泡澡;打开排风扇，保持浴室空气流通;泡完澡后，先放水再出浴缸，保证体温不会突然降低，也可以避免滑倒。这样全方位做好防护的话，相信能给女性朋友整个孕期的安全保护带来一定方便。