有些妈妈在怀孕期出现妊娠斑,但又不知道怎么消除,那么,小编给您食物消除法,虽然效果慢,但是健康且持久,是妈妈不二选择。
杨桃。又叫阳桃、洋桃、三廉子、五敛子等,是一种盛产于热带、亚热带的水果。它的果子成五角星,切片后即可看到。杨桃的营养价值极高,口味颇佳,深受人们喜爱。
对准妈妈的好处:准妈妈吃杨桃,有利于消除妊娠斑,改善妊娠期间皮肤状况。但杨桃属于寒性水果,准妈妈要少吃,否则对胎儿健康不利,甚至会引发流产。
对胎儿的好处:准妈妈食用杨桃后,胎宝宝可以吸收杨桃中的蛋白质、维生素和矿物质,有利于胎宝宝补充营养,促进身体全面发育。
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