现在有很多年轻的女性朋友，是第一次怀孕，没有什么经验，于是对一些事情就会显得大惊小怪，不知道该怎样不进补。那么，怀孕期间如何补充营养呢? 不能盲目进补 我们都知道，在怀孕早……　　详细

孕妈妈的饮食健康要引起孕妈及家人的注意，因为孕妈的饮食健康直接导致宝宝的健康，如果孕妈在怀孕期间饮食不健康，就会影响到宝宝的健康发育。因此，孕妈在怀孕期间，饮食健康一定要……　　详细

女性朋友在怀孕的时候，饮食健康是很重要的，如果女性朋友在怀孕期间，饮食不健康的话，不仅对自身的健康有影响，还会危害到宝宝的生长发育。因此，不能吃的食物女性朋友就不要去吃。……　　详细

很多孕妈都担心在怀孕期间会长胖的，因此就不敢多吃，但是又担心宝宝的发育，怎么做到既能使营养不缺乏，又不会长胖，就是成了许多孕妇共同关注的话题。那么，孕妇吃什么既营养又不长……　　详细

孕妇在冬季千万不要吃生冷的食物，由于冬季气温本来就低，如果孕妇还吃生冷的食物，机体会受不了，从而影响到宝宝的生长发育。那么，冬季孕妇吃什么有营养呢? 葡萄干 孕妇最好不要食……　　详细

一般来说，准妈妈在怀孕期间要注意饮食营养的搭配，这样才能有一个健康的身体，同时也为宝宝提供一个健康的成长坏境。那么，准妈妈营养饮食要注意哪些呢? 1、女人通常会出现缺铁性喷……　　详细

在孕期，很多孕妇都会感觉食欲不振，吃什么都没有胃口，如果孕妇长期这样下去，在怀孕期间没有获取到足够的营养物质，对宝宝的发育是极不利的。那么，孕妇吃什么能开胃呢？ 菠萝苹果……　　详细

我们都知道，孕妈妈补钙不仅是为自身的营养需要，更重要的是为宝宝的健康发育所要，因此，孕妈妈们要知道该如何补钙才是关键。那么，孕期补钙可以吃些什么呢? 牛奶： 除含有高质量的……　　详细

现在很多孕妈妈都感慨，怀孕之后，由于担心宝宝的营养，就变得一个劲儿吃，但是在不自觉中，身材就变得肥胖起来，担心自己以后的身材会苗条不下来。那么，孕期体重增长过快的原因是什……　　详细

不少女性朋友在怀孕期间，对气味就非常敏感，其实这是由于嗅觉引起的，如果没有得到及时的缓解，可能会使孕吐的反应更加强烈，这样对孕妇的身体健康是有危害的。那么，女性怀孕后气味……　　详细