坐月子不能喝水吗

产后妈妈会问坐月子不能喝水吗?水是人体所需的东西，人体内有70%的水。人不喝水怎么办。在月子期间真的不能喝水吗?

有人会认为产后是不能喝水的，如果你在坐月子的期间多喝水的话，会慢慢的变成大肚婆。不利于产后的身材恢复。

喝平常的水，其水分子比较重，喝下水后，会导致妈妈产后的细胞收缩，进而使机体老化，可能患上腰酸背痛、手足冰冷等妇女病，变成大肚婆。要喝水可以喝小分子的过滤水。这是网上比较多的说法。但现在尚未有什么证明在月子期不能水。而医生指出，产妇的肚围大小与喝水无关。

1、妈妈还要给宝宝喂奶如果产后妈妈喝水过少的话，连乳汁都会不见。

2、传统是认为喝水会使妈妈的乳汁变稀，浓度会减少。但是水是人体所需的物质，人不可能不喝水，而且产妇坐月子时应摄取适当的水份。

3、虽然产后会有水肿，但这是产后的生理现象，慢慢的会退去，这时间妈妈适量喝水就可以了。

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