产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢
热门关注 女人坐月子头疼怎么办? 天冷也不能给产妇电热毯取 怎么坐月子才能正确防护产在坐月子期间是可以洗头的。但是在寒冷的冬天洗头不像平时那样。那冬季坐月子洗头要注意什么?…… 详细
产妇一般由于月子餐的原因,会吃得较好,所以更应该注意自己口腔的卫生,每次用餐完毕后,要及时刷牙漱口,避免口腔感染。 保持口腔卫生 口腔是食物必经之路,饭后5分钟口腔内的细菌…… 详细
刚刚生产的产妇一定要尽可能地争取时间休息,这样才能不会使自己身心过度劳累,以免照顾自己和宝宝不周,埋下隐患。 好好休息 分娩是体力消耗较大的过程,会感到疲倦,会不知不觉地睡…… 详细
各个地方有不同的坐月子习俗,像广东地区喜欢喝补汤,而北方人则喜欢甜酒。那坐月子喝米酒,行吗?…… 详细
产后妈妈会问坐月子不能喝水吗?水是人体所需的东西,人体内有70%的水。人不喝水怎么办。在月子期间真的不能喝水吗?…… 详细
我们每个人每天都要喝一定量的水,那作为一个比较特殊的人群而言,准妈妈们对于水的需求也是不同的,所以准妈妈们要怎么喝水?就由小艾为准妈妈们支招了。 首先,水要喝够。 因为在孕…… 详细
很多妈妈因为在分娩时消耗了大量气血,往往在产后会发生乳房下垂的现象。小艾推荐各位产后妈妈可以使用以下几种方法来面对产后乳房下垂的问题。 应对方法 1、从哺乳期开始,坚持佩戴…… 详细
上一辈子的老人常常会说到,坐月子不能碰水,所以很多产后妈妈听了后,信以为真。产后很少刷牙、洗澡甚至不刷牙、洗澡。但事实是这样的吗? 产后刷牙 产妇坐月子期间,进食次数较多,…… 详细
如果一个家庭里面准妈妈生了宝宝需要坐月子,这个时候家里的老人就会耳提面命,每天提醒搀扶该做什么不该做什么。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。…… 详细
月子调理的方法有很多,饮食调理是其中之一,但除此之外,也应该注意一些必要的事项,比如,应该注意保证良好的生活习惯,尤其是应该注意劳逸结合,并且,也应该注意保证卫生上的问题…… 详细